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MIT  SANDRA  

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Ich lade Dich herzlich dazu ein, die Vielfalt des Yoga in außergewöhnlichen Workshops kennenzulernenO’polo Kapuzenjacke Marc Kapuzenjacke Marc O’polo Marc O’polo Kapuzenjacke W2YD9IEH

und Dich mit mir auf einen genußvollen Yogaspaziergang in die Natur zu begeben.

In meinen Yogakursen lernst Du durch eine achtsame belebende Yogapraxis, welche Kräfte in Dir stecken!

Ich freue mich auf DICH.


         

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 Yoga bedeutet soviel wie "Einheit" und ist eine umfassende Lebensphilosophie welche 

Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. 

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"Yogas citta vritti nirodah" (Patanjali Yoga Sutra 1.2)

Yoga bringt die Aufwühlungen des Geistes zur Ruhe.Wolfskin Caribou Jacket Asylum Fleece Ebony Jack Ladies 7ygYIbvf6

 

Bereits durch die Konzentration auf die korrekte Ausübung der Yoga-Asana (Haltung) und den Atemfluss,

ist kein Raum mehr für Gedanken in Deinem Kopf und bist Du ganz bei Dir...

Ich atme ein. Ich atme aus. Ein Lächeln.

Ein wunderbarer Moment.
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Melde Dich zu einer kostenfreien Probestunde an!

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.Damen Aus Jacke Reiner Wollfleece Schurwolle BrCdxoe

  

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"Bei YOGA MIT SANDRA habe ich gefunden, was ich schon lange suchte: eine nette Yogagruppe und in Sandra vor allem eine Trainerin, die die Yogastunden immer wieder zu einem wunderbaren Erlebnis werden lässt. Es ist professionell, wie sie uns alle Übungen nahebringt und es ist ihre ganz besondere Art und Weise des Redens, Erklärens, die einfach nur gut tut." Sabine T. , Apolda

 

"Ich hatte vorher nie wirklich Zugang zu Yoga gefunden, aber bei Sandra und Ihrer Art Yoga zu vermitteln, war ich sofort begeistert. (...) Mit der ersten Stunde von Yoga mit Sandra, ist ein wundervolles Yoga und damit Oase der Erholung entstanden. Unterrichtet wird mit viel Liebe und Motivation. Ich bin immer wieder so dankbar dafür, was Sie mir geben kann."  Gabriele S., Bad SulzaAus Feinstem Kalbsnappa Beaver's Cabriojacke Von 6b7YgfmyvI

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NEWS

07.05.2019

Ich habe Urlaub:

Vom 13.-15.5.2019 nehme ich mir eine Auszeit und finden keine Yogakurse statt! Vielen Dank für Dein Verständnis.   mehr


05.04.2019Wellensteyn Princessairtec Ab Schwarz 00 399 Marvellous 6bv7yYfg

YOGILÄUM am 20.7.19!

YMS wird 5 Jahre! Das ist ein Grund zu feiern - mit Euch - den ganzen Tag, bis in die Nacht - Yogaworkshops, gutes Essen, Musik und vieles mehr...Lasst Euch überraschen und kommt vorbei. Ort: Kurpark Bad Sulza   mehr


15.01.2019

Entspannung im Wasser mit Aqua Yoga!

Jeden Donnerstag 17 Uhr in der Toskana Therme Bad Sulza! Keine Anmeldung nötig. Mehr Infos unter Aqua Yoga   mehr


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