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Wer will im Leben schon gern verzichten? Dabei macht es doch Spaß, aus dem Vollen schöpfen zu können.
Die resultierende Freude daraus währt jedoch meist nicht lang und führt gerade bei Übermaß zu Leid, Enttäuschung, Verlust und Krankheit.
Wie heißt es so schön: „Das Maß macht es“ – und hier hat sich ein goldener Mittelweg bewährt. Wenn Du gern genießt, dann lerne für eine Weile mal auf das zu verzichten, was Du genießt (z. B. Kaffee, Alkohol, Zucker, Fernsehen).
Du wirst sehen, wenn Du wieder genießen darfst, dann strahlen Deine Augen, d. h. die Sinne fahren Achterbahn.

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